No.070
講師：和田 ちさと（ノンバーバルパフォーマンス『ギア-GEAR-』）
赤ちゃんを抱っこしたり体に乗せたり一緒に遊びながら、ママの体を中から動かしスッキリするエクササイズを紹介します。授乳スペースもあります。赤ちゃんがいない方も受講可能です。
- ジャンル
- 健康・生活
- 対象
- 女性のみ,16歳以上 ※赤ちゃんは生後3ヶ月以上推奨
- 日時
- 8月5日（日） 11:00-12:30
- 会場
- クレオ大阪南 3階
- 持ち物
- 動きやすい服装,タオル,バスタオル2枚（1枚はヨガマットでも可）,水など飲物
講師プロフィール 和田 ちさと（ノンバーバルパフォーマンス『ギア-GEAR-』）
大阪教育大学音楽科卒業後、俳優として活動。数々のミュージカルや演劇、ダンス公演に出演。日本での活動を経て、NYへ演劇留学。奨学生に選ばれる。帰国後は、俳優活動のみならずイベントの企画演出等も精力的に行う。『ギア』出演を経て、現在は教育担当として後進の育成に尽力している。
www.gear.ac
大阪教育大学音楽科卒業後、俳優として活動。数々のミュージカルや演劇、ダンス公演に出演。日本での活動を経て、NYへ演劇留学。奨学生に選ばれる。帰国後は、俳優活動のみならずイベントの企画演出等も精力的に行う。『ギア』出演を経て、現在は教育担当として後進の育成に尽力している。
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