No.075
講師：MAKI
日ごろの疲れがとれる、簡単セルフマッサージ、のコツをお教えします。疲れの部位によって、また疲れの度合いによって、適したマッサージをしてみます。
- ジャンル
- 健康・生活
- 対象
- 女性のみ、大人、できれば普段頑張ってお疲れ気味のママ
- 日時
- 8月6日（日） 15:30-17:00
- 会場
- クレオ大阪南 3階
- 持ち物
- 動きやすい服装,バスタオル,ヨガマット（下に敷いてもらうマットなどがあれば）,水など飲物
講師プロフィール MAKI
マッサージサロンMAKI 代表。独身の頃からダンスに興味を持ちオーストラリア、タイ、ブラジルなどで、様々な人のリラックス方法に気づき、マッサージの研修を受け、プロになる。子供が生まれた事をきっかけに、また忙しい日本人、ママの為のリラックス法を考案する。
マッサージサロンMAKI 代表。独身の頃からダンスに興味を持ちオーストラリア、タイ、ブラジルなどで、様々な人のリラックス方法に気づき、マッサージの研修を受け、プロになる。子供が生まれた事をきっかけに、また忙しい日本人、ママの為のリラックス法を考案する。