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誰でも出来る痛み解消、 姿勢改善運動法

講師：藤田 誠（一般社団法人 ヘルシーライフプランナー協会）

健康・生活
 終了
肩凝りや腰痛のもととなる姿勢の狂いを自分で行う運動療法で改善すると共に、しつこいコリや痛みをテーピングを使って改善する方法を短時間で身に付けます。
ジャンル
健康・生活
対象
中学生以上
日時
8月27日（土） 17:00-18:30
会場
堺市立美原文化会館 5階
持ち物
動きやすい服装,バスタオル,ヨガマット,室内用靴（内履き）　　（あれば）ヨガマット
材料費 レンタル費等
500円（内容：鎮痛テープ20セット、清浄綿、資料等）※参加者お一人に一組の購入が必要となります。
このワークショップは終了しました
講師プロフィール　藤田 誠（一般社団法人 ヘルシーライフプランナー協会）
一般社団法人ヘルシーライフプランナー協会代表理事。鍼灸師、柔道整復師。加圧トレーニングスペシャリスト。トレーニング指導士。姿勢調整セラピスト。メディカルトレーナーとして３０年以上の経験を持ち、現在も姿勢改善をメインとした整骨鍼灸院を開業する。
www.ki-jp.com/makoto_fujita/
健康・生活│8月27日（土）│17:00-18:30│堺市立美原文化会館
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