動きやすい服装、タオル、飲み物

講師が経験してきたストレッチ・トレーニング法にツボや整体の考え方を取り入れたオリジナルメソッド。医療としてではなく、暮らしの中で気軽に自分の身体を「診る」方法を提案。

2003年頃からワークショップやプロジェクトを展開。これまでに多摩美術大生涯学習講座、東京慈恵会医科大学付属病院などで五感と身体であそぶワークショップを開催。他に産学共同や地域・行政と連携したアートプロジェクトなども立ち上げてきた。2011年からユニットとして本格的に始動。
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