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No.255

月のリズムヨガ

講師:KUNIKO(ヨガスタジオ フォレスタ)

終了 255:KUNIKO(ヨガスタジオ フォレスタ) カテゴリー スピリッツ・癒し
会場 大阪市中央公会堂 第7会議室
日時 8月4日(木) 19:00
対象
女性
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット(なければバスタオル)
内容
月の周期は人間の体の周期とほぼ同じ約28日。満月に向かって満ちていく「吸収期」と新月に向かって欠けてゆく「排出期」のカレンダーに合わせてポーズを行って心身を整えていきましょう!
講師プロフィール
ヨガスタジオ フォレスタ主宰 ヨガインストラクターシニアヨガインストラクター養成講座講師 アロマコーディネーター介護予防運動指導員 HuggerMuggerスワミフレンズhttp://www.yogaforesta.com/
LINK www.yogaforesta.com/
ワークショップコーディネータ 黒松邦子(ヨガスタジオ フォレスタ)
スピリッツ・癒し大阪市中央公会堂8月4日(木)19:00 | LINE-UP HOME
終了
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