会場 クレオ大阪南 3階 多目的室
日時 8月11日(土) 10:30
持ち物
歩きやすい靴・服装
内容歩き方、あなたは考えたことがありますか？どんな路面の道でも効率的に体を使うことで、より足腰への負担の少ない、安定感のある快適な歩行が出来ます。ぜひ体験してください。
講師プロフィール1952年大阪府出身、日本ウオーキング協会専門講師、ミズノ株式会社ウエルネス・アスレティック事業部勤務、目標は100歳まで金剛山！ ナンバ歩きを日々進化させ歳と共に動きを良く出来れば良いなと思っています。
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www.mizuno.jp/walking/uenoblog/
ワークショップコーディネータ 宮川保喜
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